Vi er så heldig å ha en fysisk trener i klubben med utbredt kunnskap på mange områder.
Hver fredag kl 17:30 skal Håvard ha såkalte "ekstraøkter" med fokus på detaljer.
Dette er oppfølging du ikke ville fått i noen annen klubb i hele Oslo på ditt alderstrinn og derfor ber vi dere som blir tatt ut hver uke om å prioritere dette "veldig høyt". Veldig dumt å melde forfall til disse øktene med andre ord.
Fredag 17:30 møter:Henrik, Sigurd, Arnt, Bessijan og Fredrik.
Fokus denne økten blir løpsteknikk. Sørg for å ha med joggesko!
Om dere mot formodning ikke kan må fravær meldes til Håvard (93445916). Om dere blir med på fotballøkten etterpå er opp til dere.
torsdag 15. september 2011
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Når er det vi flytter over til Ullern sin hjemmeside??
SvarSlettjeg står over treningen i morgen (fredag) er sliten i beina.
SvarSletthilsen vie
Vi flytter permanent over når vi får kopiert over google kalenderen.
SvarSlett