Oppmøte seinest 11:45 imorgen.
Vi skal teste følgende:
Hurtighet:
- 10 m
- 40 m
Spenst:
- Fallhopp
Utholdenhet:
- Yoyo - Intermittent recovery test
Håvard er testansvarlig og går detaljert gjennom hver enkelt test imorgen.
Viktig at alle har med seg både fotballsko og joggesko. Ha med tilstrekkelig med klær da det blir en del venting. Samtidig må alle ha med matpakke og drikke. Vi åpner kiosken slik at en kan varme seg der ved behov.
fredag 18. november 2011
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar