De fleste er blitt veldig flinke på rutiner for trening/kamp, men fortsatt kan vi bli litt bedre.
Huskeliste:
- Vi trener alltid i røde ullernklær (de som enda ikke har bestilt dette, må gjøre det asap)
- Ha alltid med drikke til under og etter trening
- Ha alltid med litt restitusjonsmat
- Kom og gå fra trening i joggesko!
- Kom på trening for å utvikle deg og gjør alltid ditt beste uansett
- Positiv og oppmuntrende oppførsel
søndag 15. mai 2011
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
KAN ikke komme i dag fordi vi har vært på klassetur å må gjøre lekser for hele uka mamma og pappa sier at lekser kommer først !!!
SvarSlettgood news for nico j for han rekker det :D alikkavll
SvarSlettMoe kommer ikke på kampen på søndag
SvarSlettKommer ikke på trening mandag
SvarSlettHelge
kan ikke komme på trening mandag eller onsdag, skal få pass og skal løpe et løp på fornebu
SvarSlettmvh Benjamin
kommer ikke på trening idag. jeg føler meg ikke vell og har vondt i magen
SvarSlettomreng
kommer ikke på trening i dag har veldig vondt i magen
SvarSlettkan komme på onsdag allikevell, men kan ikke komme på onsdag neste uke.
SvarSlettmvh benjamin