Fysiskøkt tirsdag

Etter testing forrige tirsdag blir det nå en ny fysiskøkt på Ullern Vgs.

De som fikk beskjed av Håvard om å flytte opp i gruppe 1 må huske dette slik at vi slipper 20 i ene gruppen og 5 i den andre.

Husk at selv om verken Magne eller eg (Bendix) er tilstede på alle disse tirsdagsøktene, får vi rapport fra Håvard om hvem som gjorde hva. Disse øktene er veldig viktig for den fysiske utviklingen deres og vi krever like gode kvalitet her som på balløktene. Dere må alltid jobbe knallhardt for videre utvikling, uansett hva du måtte mene om egne ferdigheter. Veien mot toppen er lang og tøff og krever mye kvalitetstrening i mange år.

“…I was working harder than anyone on the training field. I would even go back on my own in the afternoons and work on my skills, trying things with my left foot or standing on the 18 yard line and trying to hit the crossbar as many times as I could” - George Best